dafa888扑克:艺人宅家运动抗疫 阿伦高难度操哑铃

admin 2周前 (07-28) 八卦 10 0
dafa888扑克:艺人宅家运动抗疫 阿伦高难度操哑铃 第1张

新冠肺炎疫情严重,政府昨日再宣布收紧限聚令,强烈呼吁市民不要乱跑及到人多地方,不少艺人都乖乖听话,在家强身抗疫,谭咏麟(阿伦)、郑秀文(Sammi)、林夏薇都未有因宅家而懒做运动。

阿伦不时约同明星足球队踢波,又会出海垂钓,不外这阵子因疫情关系便转为在室内做运动,克日他不时在网上放上居家做运动的流汗照,他指因疫情关系没有到处跑,但原来在室内做运动汗水都不比户外来得少呢!笑言:汗系咁流又一日,系咁流又一日!昨日他再有加强版,见他双手握茖潃茼酗懦q哑铃,摆出挥拳姿势,留言:加料练习是:一边跑步,一边抽拳,请注意不要随便模拟,因有难度及危险度,凡事要量力而为。

而Sammi分享留家抗疫流动,即是继续运动、执屋、 断舍离进阶版。然后继续吃得清淡,保持好抵抗力,另有即是煲剧,她留言说:在家煲Netflix的documentary,昨(前)晚追看到早上6时才舍得去睡。

林夏薇就趁不用开工,掌握时间在家做运动,难怪体态弗爆:忙堸蓿╮A都要运动! 强身健体,抗疫动起来!

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